Przygotowanie do odczytu
Rozpocznij dzień w ciszy, skup rozproszoną uwagę i pozwól, by wyciągnięta karta stała się porannym nastrojeniem Twojej energii.
- Wybierz chwilę sprzyjającą wyciszeniu, wolną od zgiełku
- Uporządkuj przestrzeń wokół siebie
- Przygotuj notes na spisanie pierwszych myśli







